Где прячется ваш страх? Как эмоции влияют на наше тело

⬇️⬇️⬇️ Где прячется ваш страх? ⠀ Мы привыкли думать, что все эмоции, которые мы испытываем, отражаются на нашем настроении, психике, общем состоянии. И лечатся они, как правило, только у психологов. Но эмоция проходит через все ваше тело! ⠀ Чувства ощущаются всем телом, радость, часто, в животе как светлое тёплое вяжущее чувство или в груди как тёплый нежный комочек🥰 Гнев и обида прячутся в горле, груди, в районе сердца и могут ощущаться как тяжесть, давление, чёрные или темные пятна. Эти чувства сопровождаются эмоциональными реакциями в фасциальном эмоциональном теле. Возможно ваш ребёнок не может распрямить спину, потому что на него давит груз ответственности🚶 ⠀ Посмотрите на людей вокруг! Например, мужчина не может распрямить плечи, ходит со втянутой головой. Может, его обижали в детстве, и эта реакция закрепилась в его теле на всю жизнь. ⠀ Или, например, женщина с вытянутой вперед шеей и скругленными плечами. Такое ощущение, что ключицы у неё приросли к животу, она хочет, но не может выпрямиться. На самом деле это так и есть. Страхи и переживания, которые мы чувствуем в животе, стягивают желудок, укорачивая фасцию. Ее скрутил страх в прямом смысле этого слова. ⠀ Все это наши клиенты. Отпуская фасцию, освобождая ткани, мы даем возможность душе отпустить старые обиды, страхи, переживания, которые застряли в теле. ⠀ «Физическая реакция на эмоции проходит через мягкие ткани», «Фасция – это эмоциональное тело. Теоретически, чувства ощущаются всем телом, ведь эмоции передаются через фасциальную сеть. Затем мы распознаем физиологическое ощущение как гнев, нежность, любовь, заинтересованность и так далее. Возможно, вы не можете распрямить и вытянуть шею, потому что вас обижали в детстве. Физический труд мог лишь отчасти спровоцировать возникновение проблемы. Нельзя забывать, что основная причина может крыться в эмоциях». ⠀ Это цитаты из книг о фасции - соединительной ткани, которая строит каркас нашего тела, защищает наши органы и нашу душу. ⠀ Каждый день мы читаем по телам увлекательные истории трансформации души через тело 💆‍♀️ ⠀ Посмотрите на себя в зеркало. Какие проблемы вы видите? Напишите👇 Посмотрим, какие эмоции не дают вашему телу расслабиться.